NAJPIĘKNIEJSZE CHWILE

I krótkie, pozytywne ćwiczonko dla Ciebie, by poradzić sobie z tą trudną chwilą, której teraz doświadczasz: jeszcze dziś w ferworze dnia…
(więcej…)

Wellness & wellbeing

Ruch to zdrowie!

Lato, jak żadna inna pora, sprzyja spędzaniu czasu na świeżym powietrzu. Chętniej wychodzimy na spacery, przesiadujemy na zewnątrz.

A gdyby tak połączyć przyjemne z pożytecznym i zamienić również samochód na rower?

Zobacz jaki wiele dobrego niesie za sobą wprowadzenie tej aktywności do naszego życia codziennego 😉

(więcej…)

Kobieta Inspirująca

O swoje szczęście warto zawalczyć zawsze! Nie zrażać się niepowodzeniami i wstawać po każdym upadku, ile by ich nie było! Maria Podobińska-Tuleja — projektantka wnętrz w kolejnym odcinku cyklu Kobieta Inspirująca

 

 

Maria Podobińska – Tuleja po kilku latach pracy w zawodzie konstruktora, zdecydowała się podjąć naukę w Szkole Wnętrz i Przestrzeni w Krakowie. Na początku projektowanie wnętrz miało być jedynie zajęciem hobbystycznym. Los jednak chciał inaczej…

Zobaczcie, jak wyglądały jej początki, jak dba o swoją samorealizację i jakich rad może udzielić innym kobietom, które chciałyby w życiu odnieść radosny sukces!

(więcej…)

Wellness & wellbeing

Lato na talerzu!

Lato w tym roku, przynajmniej w większości naszego kraju, jest hm… mało letnie:) 

Marzymy o wylegiwaniu się w wygodnym hamaku z książką w ręku…najlepiej na brzegu oceanu… lub przynajmniej basenu.

Jesteś jednak zaradną Kobietą! Nie przejmujesz się rzeczami na które nie masz wpływu! Jeśli masz wolny dzień, a pogoda jest daleka od tej wymarzonej – przygotuj wygodne miejsce na kanapie, weź książkę, która od dawna czeka na otworzenie, nadrób zaległości filmowe, przewertuj prasę kobiecą, usiądź z bliskimi…

Przygotowałam dziś dla Was ciekawe zestawienie szybkich i smacznych dań, które sprawią, że słońce będzie na wyciągnięcie ręki. Niezależnie od aury na zewnątrz.

 

I pamiętaj jedna minuta smutku odbiera Ci aż 60 sekund szczęścia!

(więcej…)

Kobieta Inspirująca

Marzenia i wiara w ich spełnienie, branie życia w swoje ręce, cierpliwość i konsekwencja! – Marta Czapla- Bystrowska, dyrektor sprzedaży i marketingu w firmie A-PACZKI w kolejnym odcinku cyklu Kobieta Inspirująca.

 

Marta Czapla- Bystrowska absolwentka Akademii Ekonomicznej w Katowicach oraz Arnhem Business School w Holandii, po wielu latach pracy w świecie korporacji podjęła odważną decyzję o zmianie w swoim życiu zawodowym.

Przeczytajcie, jak wyglądały jej początki w firmie A-paczki, jak dba o swoje pasje i jakich rad może udzielić innym kobietom, które chciałyby w życiu odnieść radosny sukces.

(więcej…)