Gdzie szukać inspiracji do działania i zmiany?

Inspiracja to coś, dzięki czemu działamy, znajdujemy motywację, by sięgać po więcej, dostajemy energetycznego „kopa”, gdy brakuje już sił. Dzięki inspiracji powstają wielkie dzieła, ale i te przyziemne, proste, dnia codziennego. Znajdujemy ją wszędzie, wśród przedmiotów i ludzi. Inspiracją może być drobnostka, nieuchwytny moment, usłyszane słowo, przeczytana książka, czyjś gest.

Ludzie

To spotkanie z drugim człowiekiem powinno być dla nas największym źródłem inspiracji. Zasłyszane podczas rozmowy zdanie, czuły gest w momencie zwątpienia, podana ręka po kłótni. Ludzie, których spotykamy w naszym życiu, bardzo wiele wnoszą do naszej codzienności, przyczyniają się do zmian, wpływają na nasze decyzje. Każdy człowiek ma swoją historię. Czyjeś osiągnięcia, wybory, sukcesy i porażki są niewyczerpanym źródłem inspiracji do zmian i działania w naszym życiu.

Wiele jest takich osób w moim życiu i takich chwil z nimi, które niosą ze sobą właśnie ten potencjał, tę możliwość inspiracji do zmiany, do wzrostu. Na dodatek internet powoduje, że możemy teraz blisko poznawać naszych mistrzów, nawet jeśli żyją gdzieś daleko na odległych kontynentach. Jedną z tego rodzaju inspirujących mnie osób jest obecnie Tara Brach. Ileż to już godzin spędziłam wirtualnie z tą kobietą? Czuję jakby była moją naprawdę bliską przyjaciółką – ile już się od niej nauczyłam i jak bardzo pomaga mi w trudnych chwilach!

Sztuka

To dziedzina tak szeroka, że każdy znajdzie tu coś, co go zainspiruje. Możemy wybierać spośród malarstwa, literatury, muzyki czy sztuki filmowej. Obejrzany w galerii obraz, przeczytana książka, zasłyszana piosenka czy obejrzany film mogą bardzo wiele wnieść do naszego życia, często zmotywować do zmian, zmniejszyć w nas lęk przed działaniem. Zbieranie książek, do których możemy zajrzeć w każdej chwili, kolekcjonowanie cytatów z naszych ulubionych dzieł filmowych, kadry, które wbiły się w naszą pamięć, mogą motywować w każdym momencie dnia.

A oto przykład mojej niedawnej literackiej inspiracji, słowa, które towarzyszą mi w ostatnich dniach: „Miłość to stan bycia. Miłość nie jest czymś zewnętrznym wobec Ciebie, ona jest głęboko w Tobie. Nigdy jej nie stracisz i ona nigdy Cię nie opuści.”

Natura

Mnogość krajobrazów, szum drzew, śpiew ptaków, morze, góry – to wszystko mamy dziś na wyciągnięcie ręki. W naturze inspiracje nie mają końca. Zewsząd otaczają nas rozmaite kolory i wyszukane kształty. Dzikość natury ożywia nasze zmysły i pobudza do działania. Łagodność przyrody uspokaja i pozwala znaleźć wewnętrzne wyciszenie. Otaczająca nas przyroda jest niewyczerpanym źródłem inspiracji.

Dlaczego? Bo tak naprawdę przyroda to nie coś, co Cię otacza. Przyroda to Ty. Ty jesteś jej niepodzielną częścią. Dlatego właśnie kiedy zdarza Ci się patrzeć na piękny krajobraz, zapiera Ci dech, czujesz wzruszenie i słodkie, metafizyczne ciepło na sercu pomieszane z lękiem. Bo wtedy wiesz, czujesz wszystko – choć nie potrafisz tego ubrać w słowa. Całe, piękno, kruchość i tajemnicę życia. Do czego Cię ono inspiruje?

Pozytywna energia

W nas samych tkwi mnóstwo inspiracji, musimy tylko umieć je dostrzegać i wykorzystywać. Robienie czegoś, co sprawia nam radość, obudzi w nas pokłady energii do tworzenia nowych rzeczy. Im więcej w nas pozytywnej energii, emocji, pozytywnego nastawienia do świata, tym więcej nowych pomysłów na siebie i swoje życie.

Dlatego ucz się wyrażać siebie bez obwiniania kogokolwiek i czegokolwiek za cokolwiek J. Ucz się bycia podmiotem swojego doświadczenia. Wtedy to Ty wybierasz, Ty decydujesz, czego doświadczasz! I niech to będzie inspirujące doświadczanie!

Bez inspiracji nie rodzą się nowe pomysły, nie powstają wielkie dzieła, dopada nas smutek i marazm. Dlatego tak ważne jest, by szukać jej każdego dnia i robić dla niej miejsce w naszym życiu. Zwłaszcza, że jej źródła odnajdziemy wszędzie. Potrzebna jest nam tylko uważność na otaczający świat i drugiego człowieka.