BLOG & TV & Podcasty
Najnowsza wiedza z dziedziny psychologii pozytywnej,
psychologii biznesu, neuronauki i uważności w apetycznej pigułce!
Inspirujące artykuły i materiały video, opisujące przykłady z życia
wraz z użytecznymi wskazówkami do działania i zmiany, zapraszam!
BLOG & TV & Podcasty
Najnowsza wiedza z dziedziny psychologii pozytywnej,
psychologii biznesu, neuronauki i uważności w apetycznej pigułce!
Inspirujące artykuły i materiały video, opisujące przykłady z życia
wraz z użytecznymi wskazówkami do działania i zmiany, zapraszam!
Dlaczego warto nieustannie realizować małe cele?
Realizacja małych celów przybliża nas nieustannie do osiągnięcia tego głównego, który wyznacza nam kierunek w życiu. Zanim jednak go zrealizujemy, zazwyczaj będziemy musieli zmierzyć się z licznymi przeszkodami. Nierzadko również może pojawić się zwątpienie, czy w...
Jak codziennie trenować koncentrację?
Umiejętność koncentracji jest ważna w codziennym życiu. Pozwala nie tylko efektywnie wykonywać zadania, ale także ułatwia nabywanie nowych kompetencji. Jeżeli należymy do osób, które mają problem z koncentracją, wówczas nie wykorzystujemy w pełni swojego potencjału. Z...
O czym świadczy inicjatywa pracownika i jak jest widziana przez szefa?
Zadowolony pracownik jest efektywny i zaangażowany w swoją pracę. Z takimi sloganami można spotkać się coraz częściej. Nie ma w tym nic dziwnego, tym bardziej że koszt rekrutacji nowej osoby do pracy jest bardzo wysoki. Wiąże się on także z koniecznością przyuczenia...
Jak wypracować umiejętność odpoczywania podczas urlopu?
Polacy nie potrafią odpoczywać na urlopie. Tylko 64 proc. z nich potrafi zapomnieć o pracy, a pozostali muszą, lub też chcą, być dostępni telefonicznie lub e-mailowo nawet podczas wakacyjnego wypoczynku – wynika z raportu Monitor Rynku Pracy opublikowanego przez...
Determinacja w osiąganiu celów – skąd ją wziąć?
Do końca roku schudnę 10 kilo, zmienię pracę, będę się intensywniej uczyć angielskiego, raz w tygodniu pójdę na siłownię… To tylko niektóre z celów, jakie sobie ludzie stawiają, szczególnie na początku roku. Według badań tylko 8 procent osób wytrwa w postanowieniach i...
Dobra atmosfera pracy – czy masz na nią wpływ jako lider?
Atmosfera w pracy ma bardzo duży wpływ na efektywność pracowników. Otwarte relacje, współpraca czy też dobra komunikacja to tylko niektóre z elementów mających na nią wpływ. Mogą również zapobiec częstej rotacji pracowników. A czy jako liderzy mamy wpływ na dobrą...