Podobno rano jest się najbardziej efektywnym, dlatego warto wykorzystać ten czas jak najlepiej – do realizacji własnych celów, a także do dobrego rozpoczęcia pracowitego dnia. Co robić, aby mieć więcej czasu tuż po pobudce?

Dlaczego chcesz mieć więcej czasu?

Żeby mieć więcej motywacji do tego, aby nie marnować czasu, należy przede wszystkim uświadomić sobie, jak chce się go wykorzystywać. Niektórzy mogą potrzebować dodatkowej godziny dziennie do realizacji swoich marzeń, inni chcieliby poświęcić ją na czas z bliskimi lub relaks. Najważniejsze, aby jasno wyznaczyć sobie, dlaczego zależy nam na tym. W ten sposób będziemy mieli motywację do tego, aby wcielić poniższe porady w życie.

Dobre planowanie to podstawa

Żeby zyskać więcej czasu, należy umieć go sobie wygospodarować – i to wspólnie ze swoim partnerem lub partnerką, a także pozostałą częścią rodziny. Często bywa tak, że jedna osoba automatycznie przejmuje na siebie większość obowiązków. Takie zachowanie nie sprzyja racjonalnemu zarządzaniu czasem. Dlatego chcąc wygospodarować dodatkowe minuty dla siebie w ciągu dnia, warto wspólnie podzielić obowiązki między domowników.

Wcześniejsze wstawanie

Chcąc mieć więcej czasu przed pracą, wystarczy ustawić budzik na wcześniejszą godzinę. Wiąże się to również ze wcześniejszym zasypianiem, jednak dla większości osób takie rozwiązanie jest bardziej opłacalne, jako że wieczorem nasza produktywność drastycznie spada. Warto zatem skrócić wieczór o na przykład pół godziny, aby następny dzień zacząć o tyle samo wcześniej.

Efektywne zarządzenie czasem prywatnie wpłynie na efektywne zarządzanie zespołem w pracy. Tam często okazuje się, że wiele z naszych obowiązków też powinno zostać zdelegowane.

Żeby mieć więcej czasu wystarczy tak zaplanować swój dzień, aby wykonywanie obowiązków domowych było jak najkrótsze. Zadania warto uszeregować sobie w bloki – jeśli na przykład musimy załatwić coś na mieście, to zaplanujmy wyjście w ten sposób, aby przy jednej okazji wykonać kilka zadań jednocześnie. Dzięki temu zaoszczędzimy nie tylko na czasie, ale również na wydatkach związanych z dojazdami.

 

Zespół Process Coach