BLOG & TV & Podcasty
Najnowsza wiedza z dziedziny psychologii pozytywnej,
psychologii biznesu, neuronauki i uważności w apetycznej pigułce!
Inspirujące artykuły i materiały video, opisujące przykłady z życia
wraz z użytecznymi wskazówkami do działania i zmiany, zapraszam!
BLOG & TV & Podcasty
Najnowsza wiedza z dziedziny psychologii pozytywnej,
psychologii biznesu, neuronauki i uważności w apetycznej pigułce!
Inspirujące artykuły i materiały video, opisujące przykłady z życia
wraz z użytecznymi wskazówkami do działania i zmiany, zapraszam!
Jak poradzić sobie z zawodową blokadą
Jak poradzić sobie z zawodową blokadą? Duża grupa klientów, z którymi pracuję, to osoby niezadowolone ze swojej sytuacji zawodowej, mające poczucie zawodowego paraliżu. Nie wiedzą, co robić, by to zmienić, a chciałyby czuć, że się realizują i że ich...
Dbam o własne szczęście
Dbam o swoje szczęście! Bo Twoja radość, Twój serdeczny śmiech sprawia, że teraz oni czują się szczęśliwi. Więc nie bądź egoistką, pomyśl o innych i dla nich ciesz się życiem! A poniżej super praktyczne ćwiczenie dla Ciebie. Jak by to było cudownie,...
By z radością co rano witać nowy dzień
By z radością co rano witać nowy dzień Jeśli Twoją motywacją staje się pokazanie się światu i udowodnienie innym, ile jesteś warta, może Cię to doprowadzić do wielu miejsc, ale na pewno nie do miejsca zwanego szczęściem… Radosne ćwiczenie dla Ciebie...
Najpiękniejsze chwile
I krótkie, pozytywne ćwiczonko dla Ciebie, by poradzić sobie z tą trudną chwilą, której teraz doświadczasz: jeszcze dziś w ferworze dnia... znajdź 10 minut na mentalną podróż w czasie - króciutką, bo zaledwie do dnia jutrzejszego :) Wyobraź sobie 3...
Uważna obecność
Już rozumiesz, co to jest UWAŻNA OBECNOŚĆ? To nie żadna tajemnicza, magiczna siła, to nie charyzma, ani nie manipulacja. To budowanie mostów z innymi ludźmi zaraz po tym, jak najpierw ten most wybudowałeś do samego siebie. Zapraszam do przeczytania mojego...
Jak Twoje stany emocjonalne wpływają na innych?
Kiedy ostatnio spotkałaś się z kimś, z kim zwykle trudno jest Ci się porozumieć? Jest w Twoim życiu taki ktoś? Zdarza Ci się wyolbrzymiać jego znaczenie dla Twojego życia? Podziel się swoim doświadczeniem w tym temacie. Możesz też zerknąć do ćwiczenia...
