BLOG & TV & Podcasty
Najnowsza wiedza z dziedziny psychologii pozytywnej,
psychologii biznesu, neuronauki i uważności w apetycznej pigułce!
Inspirujące artykuły i materiały video, opisujące przykłady z życia
wraz z użytecznymi wskazówkami do działania i zmiany, zapraszam!
BLOG & TV & Podcasty
Najnowsza wiedza z dziedziny psychologii pozytywnej,
psychologii biznesu, neuronauki i uważności w apetycznej pigułce!
Inspirujące artykuły i materiały video, opisujące przykłady z życia
wraz z użytecznymi wskazówkami do działania i zmiany, zapraszam!
Co ważniejsze: to, co w środku, czy to, co na zewnątrz? Czyli pułapka kariery nr 1
Czy zastanawiałaś się może, co jest Ci tak najbardziej potrzebne do osiągnięcia sukcesu? Mam na myśli coś takiego, co można by nazwać kluczem do niego, tą jedną najważniejszą, najbardziej istotną rzeczą, która magicznie zmieniłaby wszystko? W oparciu o...
Jak zjawisko „ruchomych szklanych schodów” wpływa na podział ról zawodowych?
XXI wiek to czas głębokich przemian społecznych. Na kartach historii zapisze się jako okres, kiedy kobiety zaczęły coraz głośniej i dobitniej dopominać się o swoje prawa i przywileje. Ulice wypełniły się szeregami protestujących, walczących m.in. o prawo...
Kiedy warto się przekwalifikować?
Doświadczenie pokazuje, że młody człowiek wchodzący na rynek pracy niekoniecznie ten rodzaj zawodu będzie wykonywał do końca życia. Niejednokrotnie zdarza się, że jego praca ma niewiele wspólnego z wykształceniem, które odebrał. Często zmiana zatrudnienia...
Co to znaczy czuć się usatysfakcjonowanym ze swojego życia zawodowego?
Kiedy pracuję z klientami nad ich rozwojem zawodowym, bardzo często pojawia się na naszych sesjach pytanie o satysfakcję z pracy, a właściwie czy w ogóle możliwa jest taka prawdziwa satysfakcja, gdy nie jesteśmy artystami, mającymi szansę stworzyć...
Jak wykorzystać metodę mindfulness w biznesie? Czyli uważność od strony praktycznej.
Trening mindfulness to nic innego jak nauka uważności czyli kierowania naszej uwagi tam, gdzie chcemy i tylko na jedną rzecz jednocześnie. Metoda ta czerpie z buddyzmu, ale wykorzystuje również nowoczesną psychologię. Jej głównym skutkiem jest redukcja...
Hamulce kompetencyjne kobiet
Czy słyszałaś o zjawisku, które psychologowie nazywają „impostor syndrom”? To poczucie, że tam, gdzie jesteśmy, to nie jest nasze miejsce, bo na nie nie zasługujemy, udało nam się jedynie po drodze oszukać wszystkich dookoła i dlatego doszliśmy...
