BLOG & TV & Podcasty
Najnowsza wiedza z dziedziny psychologii pozytywnej,
psychologii biznesu, neuronauki i uważności w apetycznej pigułce!
Inspirujące artykuły i materiały video, opisujące przykłady z życia
wraz z użytecznymi wskazówkami do działania i zmiany, zapraszam!
BLOG & TV & Podcasty
Najnowsza wiedza z dziedziny psychologii pozytywnej,
psychologii biznesu, neuronauki i uważności w apetycznej pigułce!
Inspirujące artykuły i materiały video, opisujące przykłady z życia
wraz z użytecznymi wskazówkami do działania i zmiany, zapraszam!
Umiejętności komunikacyjne to klucz do lepszego życia!
Kiedy trudno nam się komunikować z innymi, trudno jest nam też tworzyć z nimi efektywne relacje, a bez tego nie jesteśmy w stanie skutecznie działać i nie możemy urzeczywistnić swoich celów. Poznaj 7 grzechów i 4 zasady dobrej komunikacji Umiejętności...
Well-being – by czuć się dobrze i funkcjonować efektywnie!
Muszę przyznać, że z ogromną radością i wewnętrzną satysfakcją obserwuję, jak zawrotną karierę robi od jakiegoś czasu tematyka well-being. W języku polskim najlepiej chyba oddaje znaczenie tego terminu słowo ‘dobrostan’. No i to właśnie jest przyczyna, dla...
Mamy wszelkie potrzebne zasoby, aby być projektantkami własnego życia – Hortensja Pawlak w kolejnym odcinku cyklu Kobieta Inspirująca
Hortensja Pawlak – po dosyć długim okresie stagnacji zawodowej musiała przeprowadzić ze sobą poważny dialog. Odpowiedzi na ważne pytanie przyszły…z kuchni! ;) Zobaczcie, jak wyglądały początki Torti, jak dba o swoją samorealizację i jakich rad może...
Ruch to zdrowie!
Lato, jak żadna inna pora, sprzyja spędzaniu czasu na świeżym powietrzu. Chętniej wychodzimy na spacery, przesiadujemy na zewnątrz. A gdyby tak połączyć przyjemne z pożytecznym i zamienić również samochód na rower? Zobacz jaki wiele dobrego niesie za sobą...
Lato na talerzu!
Lato w tym roku, przynajmniej w większości naszego kraju, jest hm... mało letnie :) Marzymy o wylegiwaniu się w wygodnym hamaku z książką w ręku...najlepiej na brzegu oceanu... lub przynajmniej basenu. Jesteś jednak zaradną Kobietą! Nie przejmujesz się...
“Nie dajmy się zwariować!” – zapraszam na pozytywny weekend w październiku!
Już ponad połowa tego dziwnego roku za nami, tyle się dzieje wokół nas, świat się zmienia – według jednych na gorsze, według drugich na lepsze. Polaryzują się poglądy, wyostrzają stanowiska, kategoryzują opinie… A w tym wszystkich Ty i Ja, z naszymi...
