BLOG & TV & Podcasty
Najnowsza wiedza z dziedziny psychologii pozytywnej,
psychologii biznesu, neuronauki i uważności w apetycznej pigułce!
Inspirujące artykuły i materiały video, opisujące przykłady z życia
wraz z użytecznymi wskazówkami do działania i zmiany, zapraszam!
BLOG & TV & Podcasty
Najnowsza wiedza z dziedziny psychologii pozytywnej,
psychologii biznesu, neuronauki i uważności w apetycznej pigułce!
Inspirujące artykuły i materiały video, opisujące przykłady z życia
wraz z użytecznymi wskazówkami do działania i zmiany, zapraszam!
O zdradzaniu siebie
Asertywność to słowo wytrych. Bardzo wiele osób ma wrażenie, że brakuje im asertywności, choć nie zawsze to samo powiedzieliby o nich inni. Dlaczego tak jest? Ponieważ kiedy brakuje nam odwagi, by powiedzieć ‘nie’ lub by po prostu wypowiedzieć swoje zdanie, odczuwamy...
Patrzeć w siebie…
Wyobraźcie sobie taką scenę. Rodzeństwo nastolatków zaprasza do domu kolegów i koleżanki. Siedzą teraz wszyscy razem i oglądają wspólnie film. Mama tych nastolatków wchodzi do pokoju. Jej syn patrzy na nią i na wpół się uśmiecha, a potem trochę nieobecnym głosem mówi:...
Lider z poczuciem wartości
Podstawową składową poczucia wartości jest wiara w swoją zdolność radzenia sobie z wyzwaniami życia, czyli poczucie pewności co do swojej sprawczości. Oznacza ono zaufanie do siebie w kwestii tego, że jesteśmy w stanie uczyć się nowych rzeczy, dokonywać właściwych...
Poradnik, jak rozwijać sieć kontaktów
Wierz mi, networking rzadko jest ulubioną aktywnością ludzi – tak, tak, jasno potwierdzają to badania - jednak jest nieodzownym elementem do zbudowania reputacji i relacji, a te dwie rzeczy potrzebne Ci są do skutecznego rozwijania swojej kariery. Jeśli Twoja sieć...
Poczucie wartości po awansie
W jednym z poprzednich video-felietonów mówiłam o tym, że poczucie wartości zawiera w sobie dwa oddziaływujące na siebie elementy. Pierwszym jest wiara w swoją zdolność radzenia sobie z wyzwaniami życia, czyli poczucie pewności co do swojej sprawczości. Drugim jest...
Personal branding od podstaw, czyli 8 etapów budowania marki osobistej
Dlaczego personal branding jest istotny? Z jednego, zasadniczego powodu – współcześnie ludzie nie robią interesów z firmą, ale z człowiekiem. Istniejąca konkurencja sprawia, że często tym, co robi różnicę jest to, czy konkretna osoba stojąca za danym brandem wzbudza...
