BLOG & TV & Podcasty
Najnowsza wiedza z dziedziny psychologii pozytywnej,
psychologii biznesu, neuronauki i uważności w apetycznej pigułce!
Inspirujące artykuły i materiały video, opisujące przykłady z życia
wraz z użytecznymi wskazówkami do działania i zmiany, zapraszam!
BLOG & TV & Podcasty
Najnowsza wiedza z dziedziny psychologii pozytywnej,
psychologii biznesu, neuronauki i uważności w apetycznej pigułce!
Inspirujące artykuły i materiały video, opisujące przykłady z życia
wraz z użytecznymi wskazówkami do działania i zmiany, zapraszam!
Jak kobiety zarządzają swoimi biznesami?
Współcześnie efektywność w prowadzeniu biznesu ocenia się nie tylko przez pryzmat wyników finansowych. Coraz bardziej istotną rolę odgrywają tzw. miękkie kompetencje oraz styl prowadzenia firmy. Okazuje się, że współczesne przedsiębiorstwa potrzebują tzw. "kobiecej...
10 metod na zwiększenie samoakceptacji
Wypracowanie w sobie umiejętności akceptowania swoich błędów, porażek czy wad jest trudne, jednak możliwe. Mimo, że jest to niełatwe, warto podjąć wyzwanie, ponieważ może to przynieść bardzo pozytywne efekty dla naszej kondycji psychicznej i dla budowania relacji z...
Jak rozpoznać swoje talenty?
W każdym człowieku, w większym lub mniejszym stopniu, drzemią jakieś talenty. To umiejętności, które sprawiają, że w niektórych dziedzinach życia jesteśmy ponadprzeciętni, coś przychodzi nam z niebywałą łatwością i dostarcza ogromnej satysfakcji. Jeśli w talent...
Medytacja – największe zalety dla ciała i umysłu
Gdy doba wciąż jest za krótka, brakuje czasu na regenerację, nasze ciało woła o odpoczynek, a umysł prosi o chwilę wytchnienia, idealnym rozwiązaniem może okazać się medytacja. To technika relaksacyjna z szeregiem zalet, z których możemy czerpać garściami. Jej istotą...
Wellbeing w biznesie
Wellbeing to stosunkowo nowe pojęcie, które tłumaczone jako dobrostan, określa nasze dobre samopoczucie i zadowolenie ze wszystkich dziedzin życia, będących naszym udziałem. To sposób życia, dzięki któremu osiągamy spełnienie zarówno w obszarze prywatnym, jak i...
Czym jest szklany sufit i jak się przez niego przebić?
W społeczeństwach ciągle pokutuje stereotyp, że kobieta to istota opiekuńcza i troskliwa, która powinna dbać o ognisko domowe, zaś mężczyzna to typ lidera walczący o przywództwo w stadzie. Na naszych oczach dochodzi do pewnych przemian kulturowych w tym zakresie....
