BLOG & TV & Podcasty
Najnowsza wiedza z dziedziny psychologii pozytywnej,
psychologii biznesu, neuronauki i uważności w apetycznej pigułce!
Inspirujące artykuły i materiały video, opisujące przykłady z życia
wraz z użytecznymi wskazówkami do działania i zmiany, zapraszam!
BLOG & TV & Podcasty
Najnowsza wiedza z dziedziny psychologii pozytywnej,
psychologii biznesu, neuronauki i uważności w apetycznej pigułce!
Inspirujące artykuły i materiały video, opisujące przykłady z życia
wraz z użytecznymi wskazówkami do działania i zmiany, zapraszam!
Czego oczekujesz od życia, serio!
No właśnie - czego oczekujesz od swojego życia? Mam na myśli takie Oczekiwanie przez duże „O”, wypełnienia swojego życia znaczeniem, które może dać poczucie prawdziwego szczęścia i spełnienia. Mam wrażenie, że w uproszczeniu ludzie dzielą się pod tym względem na...
Od czego zacząć, czyli jak wyznaczać cele?
Wyznaczanie celów często kojarzy nam się z postanowieniami noworocznymi, których osiągnięcie rozmywa się gdzieś w okolicy lutego. Jednak aby móc się rozwijać i mieć satysfakcję z życia, wyznaczanie celów jest niezbędne. Dzięki nim jesteśmy w stanie zaplanować naszą...
Kobiety na przywódczych stanowiskach – ich mocne strony
Z badań przeprowadzonych przez firmę Zenger Folkman - zajmującą się oceną i rozwojem kompetencji przywódczych oraz ich wpływem na rezultaty biznesowe - wynika, że kobiety są bardziej efektywnymi liderami niż mężczyźni. Badanie miało charakter globalny i objęło ponad...
Jak walczyć z syndromem myślenia grupowego?
Grupowe myślenie jest pułapką, w którą bardzo często sami wpadamy. Ulegając wpływowi grupy, a najczęściej jej silnemu przywódcy, tracimy zdolność krytycznego myślenia, co wpływa na wartość podejmowanych decyzji. Amerykański psycholog społeczny Irving Janis zdefiniował...
Twoje ciało Cię zmieni!
Jeśli czytasz moje artykuły, to znaczy, że chcesz coś zmienić w swoim życiu. Być może chciałabyś, żeby Twoja kariera rozwijała się w bardziej satysfakcjonujący Cię sposób, albo masz jakieś inne ważne cele, których do tej pory nie udało Ci się zrealizować. Myślę też,...
Jak pokonać lęk przed zmianą?
Zwykło się mówić „strach ma wielkie oczy” w sytuacjach, kiedy sami sobie próbujemy dodać animuszu i pokonać w sobie lęk. To emocja, która bardzo często pojawia się w naszym życiu, wyzwalając w nas siłę do działania lub wręcz przeciwnie, paraliżując i odbierając...
