Wellbeing w biznesie
Wellbeing to stosunkowo nowe pojęcie, które tłumaczone jako dobrostan, określa nasze dobre samopoczucie i zadowolenie ze wszystkich dziedzin życia, będących naszym udziałem. To sposób życia, dzięki któremu osiągamy spełnienie zarówno...
Czym jest szklany sufit i jak się przez niego przebić?
W społeczeństwach ciągle pokutuje stereotyp, że kobieta to istota opiekuńcza i troskliwa, która powinna dbać o ognisko domowe, zaś mężczyzna to typ lidera walczący o przywództwo w stadzie. Na naszych oczach dochodzi...
Gdy emocje mają złą reputację…
Zgodnie z przysłowiem życie ma swoje blaski i cienie, trudno byś liczyła na to, że akurat Twoje życie będzie składało się z samych blasków. Tak jak obecna kryzysowa sytuacja związana z pandemią, tak samo inne potencjalne...
Jak pracować nad swoją wewnętrzną mocą poprzez ciało
W życiu codziennym mamy tendencję do myślenia o ciele w kategoriach wyglądu, sprawności fizycznej albo ewentualnie problemów chorobowych. Najczęściej mówimy o ciele jak o maszynie i traktujemy je jak pojazd, który zabierze...
