BLOG & TV & Podcasty
Najnowsza wiedza z dziedziny psychologii pozytywnej,
psychologii biznesu, neuronauki i uważności w apetycznej pigułce!
Inspirujące artykuły i materiały video, opisujące przykłady z życia
wraz z użytecznymi wskazówkami do działania i zmiany, zapraszam!
BLOG & TV & Podcasty
Najnowsza wiedza z dziedziny psychologii pozytywnej,
psychologii biznesu, neuronauki i uważności w apetycznej pigułce!
Inspirujące artykuły i materiały video, opisujące przykłady z życia
wraz z użytecznymi wskazówkami do działania i zmiany, zapraszam!
Samodyscyplina, dlaczego jest ważna?
Praca zdalna wymusiła na nas konieczność narzucenia sobie dyscypliny, która obok elastyczności i umiejętności zarządzania zespołem na odległość, jest obecnie jedną z najbardziej poszukiwanych kompetencji u pracowników. Dlaczego jest ona ważna i jak można wypracować w...
Micromanagement – czym jest i kiedy się sprawdza?
Każdy kierownik chce efektywnie zarządzać własną firmą, aczkolwiek nie każdy robi to w sposób odpowiedni. Nie brakuje menedżerów, którzy nadużywają swojej władzy i pozycji, nieustannie kontrolując pracowników i każdy ich ruch. Czy takie zachowanie sprzyja budowaniu...
Czym jest autorefleksja?
Już w czasach starożytnych Arystoteles zwykł mawiać „Poznanie siebie jest początkiem wszelkiej mądrości”. Nie bez znaczenia więc będzie zwyczaj poświęcania chwili na autorefleksję. Czy, aby jednak znamy siebie na tyle dobrze, że bez problemu jesteśmy w stanie...
Empatia – w jaki sposób pomaga w pracy?
Empatia to jedna z kluczowych umiejętności społecznych umożliwiająca m.in. nawiązywanie dobrych relacji z innymi, dzięki temu, że jesteśmy zdolni do współodczuwania z nimi ich przeżyć i emocji. Czy jednak jest ona potrzebna w pracy? Czy empatia, czyli na przykład...
Asertywność a agresja – czemu czasem je mylimy?
Asertywność, czyli sztuka skutecznego wyznaczania granic, to umiejętność, którą niektórzy mogą pomylić z agresją. Bycie asertywnym to tak naprawdę bycie tym, kim się jest naprawdę, a jednocześnie uznawanie i respektowanie punktów widzenia innych osób. To niejako...
Jak wypracować silną wolę? Czy to trudne?
Silna wola jest często wskazywana jako jeden z kluczowych czynników decydujących o sukcesie. Dla wielu osób, zwłaszcza tych z tendencją do prokrastynacji, jest kluczem do realizacji marzeń i celów. Co daje silna wola oraz jak można ją wyćwiczyć? Dlaczego siła woli...
